Sanduíche de Ovo e Abacate: Uma Explosão de Sabores para sua Páscoa
- Kenaty Sousa
- 17 de mar. de 2024
- 2 min de leitura
Atualizado: 19 de mar. de 2024
Celebreseus momentos com este sanduíche de ovo e abacate, uma combinação perfeita de sabores frescos e texturas reconfortantes. Esta delícia culinária oferece uma experiência gastronômica satisfatória, onde a suavidade do abacate se harmoniza com a robustez do ovo cozido.

Perfeito para um almoço festivo ou um lanche leve em família, este sanduíche é nutritivo e fácil de preparar, proporcionando momentos especiais ao redor da mesa enquanto desfrutam da companhia dos entes queridos.
Ingredientes:
4 ovos
2 abacates maduros
Suco de 1 limão
Sal e pimenta a gosto
8 fatias de pão de sua preferência
Folhas de alface frescas (opcional)
Tomate fatiado (opcional)
Modo de Preparo:
1- Cozimento dos Ovos:
Em uma panela média, encha com água suficiente para cobrir os ovos.
Leve a panela ao fogo médio até que a água comece a ferver.
Com cuidado, adicione os ovos à água fervente usando uma colher.
Cozinhe os ovos por 8-10 minutos para garantir que fiquem cozidos no ponto ideal.
Enquanto os ovos cozinham, prepare uma tigela grande com água e gelo.
Assim que os ovos estiverem prontos, transfira-os imediatamente para a água gelada por cerca de 5 minutos para interromper o processo de cozimento.
Delicadamente, descasque os ovos e corte-os em fatias uniformes.
2- Preparo do Purê de Abacate:
Em uma tigela média, corte os abacates ao meio e retire o caroço.
Com uma colher, retire a polpa dos abacates e coloque na tigela.
Usando um garfo, amasse bem os abacates até obter uma consistência cremosa.
Adicione o suco de limão, uma pitada de sal e pimenta, misturando bem para combinar os sabores.
3- Montagem dos Sanduíches:
Escolha o pão de sua preferência e coloque sobre uma superfície plana.
Espalhe generosamente uma camada de purê de abacate em uma fatia de pão.
Disponha as fatias de ovo cozido sobre o purê de abacate.
Se desejar, adicione algumas folhas de alface e fatias finas de tomate para dar mais frescor e textura ao sanduíche.
Cubra com outra fatia de pão.
4- Finalização e Servir:
Use uma faca afiada para cortar os sanduíches ao meio, criando duas metades iguais.
Sirva imediatamente e desfrute deste prato delicioso e saudável!
Seguindo estes passos simples e claros, você estará preparando sanduíches de ovo e abacate perfeitos para qualquer ocasião. Aproveite esta receita nutritiva e saborosa enquanto compartilha momentos especiais com seus entes queridos!
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